Esse momento pede calma e mente tranquila pra tomada de decisões
Poli Mascarenhas da Meditaworking • 27 de abril de 2020
E de repente tudo se fechou...
Podemos imaginar o impacto da crise na vida de milhares de profissionais nesse momento. E o nosso papel é ajudar você a trazer todo equilíbrio emocional/mental pra que as suas decisões, seu propósito, seu reinventar sejam revelados de maneira mais assertiva. O mundo não será mais o mesmo, e as novas formas de trabalho estão inclusas nessa mudança.
Pra aceitar a nova situação é preciso eliminar pensamentos de desespero e escassez. A mente agora tende a ficar muito mais agitada que antes, e esse é o momento crucial pra virar a chave e você se colocar no comando das suas decisões, e não seus pensamentos agitados. Por isso falamos sobre ativar o observador (a) interno.
Existe uma consciência acima dos nossos pensamentos que é o eu superior que apenas observa, é a nossa consciência mais madura e inteligente, que não se identifica com a mente pensante, apenas assiste o que acontece. Esse observador (a) inteligente é ativado em meditação, onde ao se colocar acima da sua mente, tem a oportunidade de controlar, excluir, resolver os desafios de forma mais coerente. Esse observador (a) quando ativado traz a criatividade junto, pois ao desidentificar com a escassez e a negatividade de pensamentos, a verdade e a essência do indivíduo é potencializa, e o propósito começa a se revelar.
Conheça o nosso programa on-line de meditação para profissionais, empresas e equipes através de salas virtuais.
Nos escreva!
Poliana da Meditaworking
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Parágrafo Novo
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O RH preenche as lacunas de uma organização, realizando todas as pequenas e grandes tarefas que não cabem em nenhum outro lugar. Quando a contabilidade não consegue gerenciar, o RH realiza a folha de pagamento; quando não há uma equipe jurídica no local, o RH verifica a conformidade e outras questões regulatórias.
No entanto, talvez o papel mais importante que o RH desempenha dentro de uma organização seja o de aconselhamento, ajudando funcionários e equipes individuais a resolver problemas e recuperar altas taxas de produtividade. Quer entender porque a saúde mental também é assunto de RH? Confira mais um post exclusivo do blog Medita!
Quando falamos em meditação, muitos associam um exercício de “ não pensar em nada “. A verdade é que seus benefícios vão muito além disso, e calma você não vai deixar de pensar, vai apenas transformar seus pensamentos em mais assertivos e positivos. Neste artigo, descubra porque a meditação é indicada como método preventivo de saúde mental.
A meditação é uma prática que engloba relaxamento corporal, diminuição acelerada da respiração, levando a um estado de paz, calma e tranquilidade, tanto física como mental. Sendo fundamental em todos os aspectos sociais, inclusive no trabalho. Neste artigo, veja porque a meditação nas empresas está se tornando um conceito importante.
A espiritualidade está cada vez mais ganhando espaço na vida das pessoas. E o motivo é bem plausível: estamos em busca de sentidos e porquês alguns acontecimentos ocorrem na nossa vida, indo além da esfera material.
O RH preenche as lacunas de uma organização, realizando todas as pequenas e grandes tarefas que não cabem em nenhum outro lugar. Quando a contabilidade não consegue gerenciar, o RH realiza a folha de pagamento; quando não há uma equipe jurídica no local, o RH verifica a conformidade e outras questões regulatórias.
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